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来源：金融1号院鱼鸳本月，券商密集召开投资策略会，A股2020年投资策略也陆续发布。本周已有两家头部券商中信证券、海通证券发布2020年A股市场行情研判。其中，中信证券提出2020年将迎来2年-3年的“小康牛”，海通证券研究观点认为“牛市已在路上”。

8、坐在椅子上，手放脑后上肢左右摆动，做曲腿动作，锻炼整个腹部肌肉。这八个动作每个动作30次，重复三组，坚持一个月就可看到成效。不过还是要提醒一句，有氧减脂无氧增肌，二者缺一不可哦！（来源：时尚COSMO）文章来源：中国智力运动网截至到7月25日，2017年“中体明星”杯全国大学生桥牌锦标赛已经走完赛程的四分之三，最终徐州工程学院斩获女子甲级团体赛冠军。女子甲级前6名分别是徐州工程学院、河北师范大学、山西大学、湖北工程学院新技术学院、西北农林科技大学和中华女子学院。

还有一些行业事件需要引起重视。不久前，深圳正式开始对非机动车实行12分管理制，若该政策在全国范围内推广，对于建立在外卖小哥长期超速、闯红灯、逆行之上的外卖行业，会产生深远影响——如果不想牺牲用户体验，就必然需要增加运力成本，拉低利润水平。更值得警惕的是类似外卖小哥伤人这类黑天鹅事件，滴滴的前车之鉴已经足够惨痛。

受昨夜美股科技板块集体下挫影响，港股科技股成为领跌主力，恒生资讯科技业指数大跌3.39%，成为今日跌幅最大的行业板块。个股方面，腾讯控股、阿里健康、花虹半导体、高阳科技跌幅均超过4%，金山软件、瑞声科技、金蝶国际、中兴通讯等跌幅超过3%。此外，地产板块跌幅位居港股行业跌幅榜第二位，恒生地产建筑业指数跌幅达3.23%。板块内个股仅5只上涨，嘉年华国际跌逾9%，融创中国跌8%，中国奥园、新城发展控股、龙光地产跌逾6%，佳兆业、中国恒大、金隅集团等跌逾5%。

同时，港口地区面临供应增加的预期。对伊朗制裁出现180天的豁免期，且甲醇并不在限制名单之内，因此伊朗对中国的甲醇出口年底前将不会出现大问题。据了解，伊朗新建的165万吨甲醇装置已经投产，第一批货物已运抵印度和中国，自11月起将形成一个9万—12万吨/月的供应增量，港口地区甲醇库存或继续累积。

8。明晰各方的权利义务。高校在确定实习单位前须进行实地考察评估，确定满足实习条件后，应与实习单位签订合作协议，明确双方的权利、义务以及管理责任。未按规定签订合作协议的，不得安排学生实习。9。加强学生教育管理。高校要做好学生的安全和纪律教育及日常管理。实习单位要做好学生的安全生产、职业道德教育。学生应当尊重实习指导教师和现场技术人员，遵守学校和实习单位的规章制度和劳动纪律，保守实习单位秘密，服从现场教育管理。